Главная Интересное Ученые: Нарушение сна может сказываться на настроении

Ученые: Нарушение сна может сказываться на настроении

2 second read
0
0
0

Ученые: Нарушение сна может сказываться на настроении

Ученые рассказали, что нарушения сна могут влиять на настроение человека. В частности, индивид начинает чувствовать себя хуже из-за пониженной мозговой активности.

В ходе опыта специалисты изучили поведение более чем 200 человек, страдающих от расстройств сна. Все они должны были каждую неделю на протяжении двух месяцев проходить психологические исследования. В итоге оказалось, что у 80 процентов имелись реальные расстройства, сказывающиеся на их поведении.

Специалисты отмечают, что женщины сложнее мужчин переносят недосып из-за расстройства сна. Представительницы слабого пола из-за этого начинают страдать от усиленных периодических болей. Кроме того, настроение женщин при расстройстве сна может меняться от незначительной мелочи, которая для других покажется пустяком.

Читайте также:

Ученые: Умные личности более склонны к осуждению окружающих

Загрузить больше публикаций
Загрузить еще от Люда Гончарова
Загрузить еще в Интересное

Смотрите также

Ученые: Инопланетяне не смогли расшифровать сообщение землян 44 года назад

В 70-х годах в космос отправили длинный радиосигнал с данными о человечестве и Солнечной с…